在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 92.31克 | 碳水物: 246.46克.
早餐: Заречье Молоко 2,5%, Kinder Chocolate с Злаками, Doctor Benner Хрустящие Запечённые Мюсли Кранчи. 午餐: Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Черешня Черешня, Яйцо. 小食/其他: Funny Sheep Caramel Popcorn , Кешью, Черешня Черешня, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Гармония Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|