注册  |  登录

grammalaura的日记, 2021年07月9日

232.8
105.6 公斤 最近减少: 12.4 公斤.    还有: 25.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月9日:
1523 千卡 脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 156.31克.   早餐: Coffee, Salt , Beefsteak Tomatoes, No Name Beans in Tomato Sauce , Egg. 午餐: NONE. 晚餐: PC Deli Sliced Bread & Butter Sweet Pickles , Kitchen Table (Wal-Mart) Savoury Potato Wedges, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken, Sour Cream, Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. 小食/其他: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Old Dutch Popcorn Twists. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

14支持者    支持   

评论 
Finally letting go of some of my salt-induced retained fluids? (I hope!) 
2021年07月9日 会员:: grammalaura
You’re just showing off now, way to go!! Very impressive and inspiring 😊 
2021年07月9日 会员:: wannagethealthy
Ohhhhhh I am SO far away still from being able to show off 😂 
2021年07月9日 会员:: grammalaura
Great work! 
2021年07月11日 会员:: hmbrown
Look at you dropping weight left and right!  
2021年07月11日 会员:: troutymctrouttrout

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


grammalaura的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。