在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 240.59克.
早餐: Vitasnella Skyr Mirtillo, Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Arance. 午餐: Galbusera Frollino con Gocce di Cioccolato , Pesche, Albicocche, Mulino Bianco Sgranocchi, Salsiccia di Cavallo, Patate al Forno. 晚餐: Anima Nera Liquore Liquirizia, Vallespluga Galletto, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante, Forst Birra. 小食/其他: Ultimate Italia Barretta Proteica, Gran Pavesi Cracker Salati, Activia Yogurt Avena Noci, Albicocche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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