在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 83.77克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Лента Корейка Свиная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Омлет с Молоком. 午餐: Магнат Double Фисташка. 晚餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Красные Помидоры, Творог 9%, Дыня, Очаковский Квас. 小食/其他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гранатовый Сок. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|