在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 36.50克.
早餐: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 午餐: Parmalat Молоко 1,8%, Guarchibao Напиток Саше. 晚餐: Parmalat Молоко 1,8%, Pure Protein Soy Isolate. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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