在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 76.16克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 234.14克.
早餐: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Annoni Farina Grano Saraceno, Lidl High Protein Milk Product, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Riccione Piadina Piadina senza Glutine. 晚餐: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pizza al Formaggio (36 cm). 小食/其他: Baci di Dama, Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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