在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 84.41克 | 碳水物: 25.03克.
午餐: Sprite Zero, Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Perfect Italiano Parmesan Cheese, Coles Cooked Peeled Prawns, Mutti Cherry Tomatoes. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Red Onions, Prawns, Duck (Skin Eaten), Broccoli , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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