在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2121 千卡
|
脂肪: 103.53克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 237.51克.
早餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Миндаль Миндаль, Пискаревский Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 午餐: Лента Торт Крем-Брюле, Лавка Пекаря Коса Апельсиновая, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . 小食/其他: Нектарины, Пискаревский Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|