在2021年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
606 千卡
|
脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 26.54克 | 碳水物: 62.68克.
早餐: Колос Хлебец Гречишный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Каждый День Цветочный Мед, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Лента Лосось Соленый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|