在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 138.65克 | 碳水物: 147.48克.
早餐: МКС Сыр Сулугуни, Черная Смородина, Миндаль Миндаль, Биойогурт 5% , Творог Обезжиренный, Арахис. 午餐: МКС Сыр Сулугуни, Дядя Ваня Кускус Марракеш, Капуста Белокочанная, Перловка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Перекресток Персик, Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|