在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 141.59克.
早餐: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, не Молоко Овсяное Ванильное, Авокадо, Кета, Яичный Желток, Яйцо, Геркулес. 午餐: Дикси Виноград Кишмиш, Печень Пп, Barilla Макароны. 晚餐: Курага, Доминик Печенье Двойняшки, Миндаль Сырой. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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