在2021年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 36.40克 | 碳水物: 169.62克.
早餐: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (10g), Rosinen (Kernlose). 晚餐: Nektarinen, Plattpfirsich. 小食/其他: Goutier Luftschokolade Vollmilch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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