在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 148.01克 | 蛋白质: 103.14克 | 碳水物: 19.62克.
早餐: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Super Foods Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальный Напиток, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 午餐: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|