在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 81.68克.
早餐: Кофе, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Омлет с Молоком, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . 午餐: Запеканка с манго, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . 晚餐: Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Чай, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. 小食/其他: Намажь Орех Урбеч Инжир , Банановые кексы. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|