在2021年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 26.70克 | 蛋白质: 17.10克 | 碳水物: 38.61克.
早餐: Pringles BBQ, Tangerine. 小食/其他: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Hard-Boiled Egg , The Natural Confectionary Co. Party Mix, Red Bull Zero (250ml), Noshu Caramel Spice Donut, Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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