在2021年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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884 千卡
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脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 156.15克.
早餐: Lindt 85% Dark Chocolate, Plain Yogurt, Oatmeal, Watermelon , Apples . 午餐: Cooked Soba Japanese Noodles . 晚餐: Bananas , Oatmeal. 更多的......
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