在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.0 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2299 千卡
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脂肪: 132.44克 | 蛋白质: 121.64克 | 碳水物: 144.72克.
早餐: Meister Lyoner, Cappuccino, Butter, Hochland Hofkäse, Bauernbrot, Darbo Marmelade, Montorsi Prosciutto Cotto, Hartgekochtes Ei. 午餐: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, McCain 123 Frites . 晚餐: Grüner Blattsalat, Familie Wein Katenschinken, Rama Cremefine Creme Fraiche, Fuego Tortilla Wraps Classic, Cocktailtomaten, Heiploeg Party-Garnelen. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Milka Milka Schoko Snack. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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