在2021年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 91.83克.
早餐: Беларусь Сыр Маасдам. 午餐: Сырники Мои. 晚餐: Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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