在2021年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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134.0 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 161.18克.
午餐: Togo's Pastrami Reuben Sandwich (Regular). 晚餐: Salsa, Sage Valley Yellow Corn Tortilla Chips, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. 小食/其他: Duncan Hines Creamy Home-Style Frosting - Buttercream, Brownie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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