在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2977 千卡
|
脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 297.74克 | 碳水物: 267.40克.
早餐: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе, Гречка, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Овсяная Крупа, Barilla Паста. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|