在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 120.18克 | 碳水物: 103.14克.
早餐: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. 午餐: Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне . 晚餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 小食/其他: Айсберри Фисташковое Мороженое . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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