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hui das geht schneller als gedacht.....hauptsächlich lasse ich die süßen Getränke hinter mir, freu freu🌹
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97.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 102.54克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 153.26克.
早餐: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Solevita Orangensaft. 午餐: Tzatziki, Gurke (mit Schale), Tomaten, Prima Broccoli-Nudelauflauf. 晚餐: Milfina Butter , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Original. 小食/其他: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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 评论
2021年07月8日 会员：: 0MaschaBee0
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Und funktioniert gut - wenn wir ehrlich sind, gönnen wir uns alle im Urlaub etwas mwgr 😉 ich sehe es als kleinen neustart
2021年07月9日 会员：: elrinalbendottir
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