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Body Fat Percentage : 16.6%
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68.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 108.74克.
午餐: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 水煮蛋, 水餃. 晚餐: 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 白飯. 小食/其他: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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