在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 59.08克 | 碳水物: 100.71克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Оливковое Масло, Сушеные Семена Тыквы, Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Омлет. 午餐: Приготовленная Морковь, ОК Семена Тыквы, Помидоры, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|