在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 75.66克 | 蛋白质: 138.49克 | 碳水物: 209.72克.
早餐: Творожная Запеканка, Кофе. 午餐: Ren-Milk Сырки Творожные Нежирные Сладкие Ванильные, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе, Горчица, Язык Говяжий. 晚餐: Чай Зеленый с Медом, Творожный Рулет, Творожная Запеканка. 小食/其他: President Творог с Манго, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Творожная Запеканка, Вода с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|