在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 167.06克 | 蛋白质: 111.31克 | 碳水物: 16.61克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Глобус Сыр Монблан, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. 午餐: Грибы со сливками, Мойва Отварная, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Арахис. 晚餐: Помидоры, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Шашлык Классический Волков Шашлык из Свинины, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|