在2021年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1717 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 141.50克 | 碳水物: 163.90克.
早餐: Frango Desfiado, Crepioca, Molico Leite Desnatado. 午餐: Del Valle Fresh Sabor Uva, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Ervilha. 晚餐: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer Perdigão, Batata Doce Cozida, Vagem Cozida, Beterrabas. 小食/其他: Del Valle Fresh Sabor Uva, Frango Desfiado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 更多的......
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