在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 105.35克 | 碳水物: 37.91克.
早餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. 晚餐: Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|