在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 34.44克 | 碳水物: 95.65克.
早餐: Эко Шрот Амаранта, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Дикси Персики Плоские, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Дикси Персики Плоские, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Добрый Томатный Сок без Сахара, Жареное Яйцо, Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|