在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 76.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 132.41克.
早餐: Sweetened Almond Milk, Biogen Protein Bites. 午餐: KFC Colonel Burger, KFC Zinger Burger. 晚餐: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Dark Chocolate Mint, Woolworths Chicken Noodle Soup. 小食/其他: Taffy. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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