在2021年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 97.67克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 141.13克.
早餐: Delisse Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. 午餐: Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Crudités. 晚餐: Oeuf Mollet, Salakis Feta, Concombre (Pelé). 小食/其他: Bonne Maman Petits Muffins au Chocolat, Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature, Lay's Chips. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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