在2014年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 60.85克.
早餐: Activia Müsli (115g), Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Fettarme Milch, Harry 1688 Unser Mildes. 午餐: Gekochtes Ei, Ja! Spargel, Gekochtes Ei. 小食/其他: Philadelphia Balance Feta & Gurke, Real Bio Roggenwaffeln, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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