在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 57.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 6.36克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 47.79克.
早餐: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. 午餐: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Кабачковая Запеканка. 晚餐: Помидоры, Яичный Белок. 更多的......
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稳定体重
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