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technut的日记, 2011年02月23日

在2011年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
105.2 公斤 最近减少: 20.1 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月23日:
1116 千卡 脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 121.27克.   早餐: truvia, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Biscotti, truvia, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Red Salsa, Carne Asada Classic Burrito. 晚餐: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Romaine Salad, Teriyaki Marinade & Sauce, Baby Carrots, Radishes, Onions, Grilled Chicken Breast Strips. 小食/其他: Virginia Peanuts, Premium Fudge Bars. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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