在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 5.37克.
早餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Горбуша на Пару. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Двигаюсь в своём весе.... А вот что будет посмотрим ✌️🙃
2021年07月6日 会员：: Светланка sveta
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