在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2203 千卡
|
脂肪: 106.50克 | 蛋白质: 150.21克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Самокат Киш со Шпинатом, Пепси Пепси Max. 午餐: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 小食/其他: Candice Cake Десерт Прага, Русский Дар Квас Традиционный, Пепси Пепси Max, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|