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tg000018的日记, 2011年02月21日

在2011年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
67.1 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月21日:
2446 千卡 脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 160.03克 | 碳水物: 482.03克.   早餐: lavash, dried egg white. 午餐: whey low, special k cereal, pb2, oatmeal, cool whip. 晚餐: casein, donut. 小食/其他: Equal Sweetener. 更多的......
1635 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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