Inyooy的日记, 2021年07月7日

在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 15 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月7日:

462 千卡

脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 16.71克 | 碳水物: 20.93克. 早餐: Putih Telur Matang, Bakwan. 更多的......

319 千卡

运动: HIIT - 28 分钟, Google Fit - 23 小时和 32 分钟. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

Inyooy的体重历史