在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 46.71克 | 碳水物: 84.65克.
早餐: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Air, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Nasi Putih, Jeruk, Tempe Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Bakwan, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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