在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 15.41克 | 蛋白质: 74.08克 | 碳水物: 72.40克.
早餐: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Banana Prata, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Sanserelli Farinha de Banana Verde, Q-Vita Farinha de Maracujá, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju. 小食/其他: Probiótica Whey Bar Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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