在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2806 千卡
|
脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 259.49克 | 碳水物: 281.65克.
早餐: Магнит Банан, Barilla Паста, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Куриное Филе Жареное без Масла, Овсяная Крупа, Агро-Альянс Рис Жасмин, Яйцо (Целое), Justbar Батончик Печенье и Крем. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|