在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 97.71克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 140.61克.
早餐: Comté, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Carrefour Lait Demi Écrémé , Graines de Chia Séchées, Auchan Banane, Pastèque. 午餐: Lindt Chocolat Noir 70%, Pastèque, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Chavroux Pur Chèvre, Carrefour Truite Fumée, Valpi Bio Fusilli Sarrasin, Brocoli Cuit (à partir de Frais). 晚餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Olives Vertes, Auchan Gruyère, Maquereau, Olives Vertes, Auchan Gruyère, Maquereau, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Delhaize Sauce Tomate Romana. 小食/其他: Carrefour Amandes, Noix de Cajou. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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