在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 155.47克.
早餐: Белый Хлеб, Глобус Мясной Хлеб, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. 午餐: Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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