在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1099 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 114.75克.
早餐: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango, Milani Pão Puro Grão 100% Integral. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Yoki Milho para Pipoca, Canela, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Triangulo Mineiro Leite Desnatado , Bananas, Farinha Aveia. 更多的......
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