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wannagethealthy的日记, 2021年07月6日

在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
117.7 公斤 最近减少: 11.6 公斤.    还有: 33.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月6日:
1224 千卡 脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 114.84克.   午餐: Dijon Mustard, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Grilled Chicken, Cucumber (Peeled) , Tomatoes. 晚餐: Vegetable Spring Roll, Beef and Broccoli, Safeway Ginger Beef, Chinese Fried Rice. 更多的......
一个星期减少2.3 公斤

13支持者    支持   

评论 
Well done! :)  
2021年07月6日 会员:: LostMyWeightSomewhere
👏👏👏 
2021年07月6日 会员:: grammalaura

     
 

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