在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 101.50克.
早餐: Ovo, Café, Banana, Cuscuz (Cozido). 午餐: Abóbora, Repolho Refogado, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Repolho Refogado, Almôndegas de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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