在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 9.65克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 93.49克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Telur Rebus Lunak, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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