在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 105.24克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 76.86克.
早餐: Станция Молочная Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Рис с Овощами. 午餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Сваренное Вкрутую Яйцо, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|