在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 21.82克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 72.81克.
午餐: Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. 小食/其他: Ehrmann Пудинг, Капуста Тушеная. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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