在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 139.36克.
早餐: Siomay, Rempeyek, Pare, Apel. 午餐: Bawang Putih, KFC Paha Bawah Crispy, Sawi Hijau, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), KFC Paha Bawah Crispy. 小食/其他: Siantar Top Twistko, Rempeyek, Pare, Prime Bread Roti Isi Krim Moka. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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